วิ่งสวนเบญจกิติตอนเช้าก่อนเข้างาน: จุดเข้าใกล้อโศก ทางลอยฟ้า และเวลาเปิด

ถ้าคุณพักคอนโดแถวสุขุมวิท ซอย 21 (อโศกมนตรี) หรือแถบ ซอย 23 จุดเข้าสวนที่เร็วที่สุดคือออกจาก BTS อโศก ทางออก 4 แล้วเดินมุ่งหน้าฝั่งสวนป่าเบญจกิติ ระยะทางจากทางออกถึงทางเข้าสวนอยู่ที่ราว 500 เมตรตามข้อมูลล่าสุด สำหรับคนที่ต่อมาจาก MRT สายสีน้ำเงิน ให้ใช้ MRT สุขุมวิท ทางออก 3 ซึ่งเชื่อมตรงกับ BTS อโศก อยู่แล้ว ไม่ต้องขึ้นลงหลายรอบ

เส้นทางเดินช่วงนี้จะพาคุณออกจากความวุ่นวายของทางแยกอโศกและเทอร์มินอล 21 ไปทางฝั่งคลองเตย ซึ่งเป็นด้านที่เงียบกว่าและเปิดโล่งกว่าชัดเจน ไม่ใช่ทางเดินที่มีหลังคาคลุมตลอดทาง ดังนั้นถ้ามาช่วงหลังฝนตกควรเผื่อว่าพื้นบางจุดอาจเปียก และต้องข้ามถนนตามจังหวะไฟจราจรก่อนถึงปากทางเข้า เช้าตรู่รถน้อย ข้ามสบาย แต่ถ้ามาสายหน่อยการจราจรฝั่งอโศกมนตรีจะเริ่มหนาแน่น

ในสวนมีสองเส้นทางให้เลือกวิ่งคนละอารมณ์กัน เส้นแรกคือทางเดินลอยฟ้า (Sky Walk) ความยาวประมาณ 1.6 กิโลเมตร ที่ยกตัวขึ้นเหนือพื้นสวนและมองเห็นบึงกับแนวต้นไม้ได้กว้าง อีกเส้นคือลู่ระดับพื้นที่วนรอบบึงด้านล่าง สองเส้นนี้เชื่อมถึงกัน คุณจึงออกแบบรอบวิ่งเองได้ตามระยะที่อยากได้

• ทางลอยฟ้า 1.6 กม. เหมาะกับคนอยากวิ่งต่อเนื่องยาว ๆ และยังต่อไปยังสวนน้ำเบญจกิติ แล้วข้ามสะพานเขียวเข้าสวนลุมพินีได้ ถ้าอยากยืดระยะให้ไกลขึ้น
• ลู่รอบบึงระดับพื้น เหมาะกับคนชอบวิ่งใกล้ต้นไม้ มีร่มเงามากกว่า และขึ้นลงง่ายถ้าอยากพักกลางคัน
• สวนป่าเฟสแรกมีพื้นที่ราว 40 เฮกตาร์ ปลูกต้นไม้ใหม่ราว 8,000 ต้น ร่มเงาจึงค่อย ๆ หนาแน่นขึ้นตามปีที่ต้นไม้โต
• ทั้งสองเส้นใช้ร่วมกับคนเดินและคนปั่น ไม่ได้กันเลนวิ่งไว้โดยเฉพาะ

ข้อควรรู้ที่คนเพิ่งย้ายมามักไม่ทันคิดคือทางลอยฟ้าเป็นทางใช้ร่วม ช่วงเช้าวันหยุดหรือเย็นวันธรรมดาที่คนเยอะ มันจะไม่ใช่ลู่โล่งให้ซัดเต็มสปีด คุณต้องหลบคนเดินถ่ายรูปและคนจูงหมาเป็นระยะ ถ้าอยากวิ่งจับเวลาแบบจริงจัง เส้นรอบบึงช่วงเช้าตรู่จะคล่องตัวกว่า ส่วนทางลอยฟ้าเก็บไว้เป็นรอบวอร์มหรือคูลดาวน์ที่ได้วิวแทน

สวนป่าเบญจกิติเปิดทุกวันเวลา 05.00–21.00 น. และมีกฎว่าผู้ใช้สวนต้องออกก่อนเวลาปิด ไม่ใช่สวนที่เปิด 24 ชั่วโมง สำหรับคนทำงานย่านอโศกที่อยากวิ่งแล้วกลับไปอาบน้ำก่อนเข้าออฟฟิศ กรอบนี้ลงตัวพอดี ออกจากคอนโดตอนตีห้ากว่า วิ่งหนึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ยังมีเวลาเหลือเดินกลับมาทันเริ่มงาน

ถ้าแวะมาวันหยุดแบบไม่รีบ สวนยังมีกิจกรรมปั่นเรือเป็ดและพายเรือคายัคในบึงให้เล่นฟรี เปิดสองรอบคือ 09.00–12.00 น. และ 13.00–17.00 น. รอบละหนึ่งชั่วโมง อันนี้ไม่เกี่ยวกับรอบวิ่งเช้า แต่เก็บไว้เป็นตัวเลือกพาครอบครัวหรือเพื่อนมาเดินเล่นต่อหลังมื้อสายได้ ส่วนคนที่ตั้งใจมาวิ่งอย่างเดียวก่อนเข้างาน ยึดกรอบเช้าตรู่ไว้เป็นหลักจะได้ประสบการณ์ดีที่สุด

เรื่องสิ่งอำนวยความสะดวก ภายในสวนมีห้องน้ำที่ดูแลสะอาดและมีจุดน้ำดื่ม (water fountains) กระจายอยู่ แต่คำแนะนำตรงไปตรงมาคือพกน้ำมาเองด้วย โดยเฉพาะถ้าตั้งใจวิ่งทางลอยฟ้า 1.6 กม. ยาว ๆ เพราะระหว่างทางอาจไม่ได้ผ่านจุดน้ำบ่อยอย่างที่คิด และสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดก็ปิดไปพร้อมสวนตามเวลา